Wir denken oft, dass das Kritzeln einiger Notizen ein Reflex ist, aber die Realität sieht anders aus, Unser Gehirn führt eine innere Choreografie auf Es ist jedes Mal aufs Neue erstaunlich, wenn wir einen Stift in die Hand nehmen. Es geht nicht nur um die Bewegung unserer Hand; diese kleine Geste erfordert Gedächtnis, Aufmerksamkeitsspanne, räumliches Vorstellungsvermögen und eine sehr feine motorische Koordination, die direkt von unserer neurologischen Gesundheit abhängt.
Kürzlich hat sich eine Forschergruppe der Universität Évora in Portugal mit dieser alltäglichen Tätigkeit befasst, um zu zeigen, dass Handschriftmuster verbergen Hinweise Grundlegend für den kognitiven Abbau. Diese in der Fachzeitschrift Frontiers in Human Neuroscience veröffentlichte Erkenntnis legt nahe, dass die Art und Weise, wie wir Wörter auf Papier bringen, ein viel aussagekräftigeres Instrument zur Früherkennung sein kann, als wir bisher angenommen haben.
Die Wissenschaft hinter Diktat und Papier
Das Team um die Forscherin Ana Rita Matias arbeitete mit einer Gruppe von 58 älteren Erwachsenen im Alter von 62 bis 92 Jahren. Interessanterweise lieferten die Schreibaufgaben nicht alle die gleichen Ergebnisse. Bei der Aufforderung, Linien oder Punkte zu zeichnen, waren die Unterschiede zwischen denjenigen mit ausgezeichneter Gesundheit und denjenigen mit gesundheitlichen Einschränkungen kaum erkennbar. Die Dinge änderten sich radikal, als wir auf Diktierfunktion umstellten.wobei das Gehirn auditive Informationen verarbeiten und gleichzeitig Bewegungen koordinieren muss.
Dieser Unterschied ist nicht unerheblich, da das Schreiben eines Diktats das Gehirn zwingt, mehrere Funktionen gleichzeitig auszuführen. Patienten, die bereits Anzeichen kognitiver Probleme zeigten, wiesen eine viel langsameres und fragmentierteres SchreibenDer Verlust der natürlichen Flexibilität, die ein gesundes Gehirn auszeichnet, tritt ein. Bei geistiger Anstrengung werden die Anzeichen des Abbaus für Experten sichtbar und ermöglichen uns ein besseres Verständnis. die psychologischen Vorteile des Schreibens im Bereich der psychischen Gesundheit.