Seit einiger Zeit sind Selbsthilfebücher, insbesondere solche, die der Verbesserung der psychischen Gesundheit und der Steigerung des Selbstwertgefühls dienen, auf dem Vormarsch. Einer von ihnen ist Die Kraft der Worte, ein Buch, in dem uns erzählt wird, dass man durch Sprechen lernt, wie man sein Gehirn (und sein Leben) verändert.
Es erscheint im Jahr 2022 und ist nach wie vor eines der gefragtesten Bücher im Handel, und das ist kein Wunder. Aber worum geht es in dem Buch? Wer schrieb es? All das ist es, worüber wir im Folgenden mit Ihnen sprechen werden.
Wer hat „Die Macht der Worte“ geschrieben?
Das erste, was Sie über den Autor wissen sollten, ist, dass dies nicht sein erstes Buch ist. Tatsächlich hatte er bereits mit einem früheren Werk, „The Secret Life of the Mind“, einen weltweiten Erfolg, und nun wiederholte er diesen erneut mit „The Power of Words“.
Mariano Sigman, der Autor der Bücher, ist Physiker und Neurowissenschaftler. Er ist sehr neugierig, so sehr, dass er Fragen zum menschlichen Zustand stellt, und all dies hat ihn zu einem großartigen Forscher in verschiedenen Disziplinen wie Informatik, Physik, Mathematik, Anthropologie, Musik, Medizin, Biologie und Kunst gemacht. . Und natürlich die Neurowissenschaften.
Worum geht es in der Macht der Worte?
Einer der Schlüssel zu „The Power of Words“ ist, dass es nicht nur ein Lesebuch bleibt. Es regt zum Nachdenken und Nachdenken an, ja, aber auch zum Umsetzen dessen, was im Buch erzählt wird durch Übungen, die Ihnen helfen, besser zu verstehen, was Ihnen der Autor erklärt.
Obwohl er dies mit seinen eigenen Erfahrungen, Anekdoten und Beispielen tut, werden Sie sich oft identifiziert fühlen und es wird Ihnen helfen, verschiedene Standpunkte zu erkennen.
Hier ist die Zusammenfassung:
„Sprich gut mit dir selbst.“ Verwalten Sie Ihre Emotionen und verbessern Sie Ihr Leben durch die Kraft der Worte.
Erfahren Sie von Mariano Sigman, einem der bekanntesten Neurowissenschaftler der Welt, wie Konversation die außergewöhnlichste Ideenfabrik für Ihre persönliche Entwicklung ist.
Unser Geist ist viel formbarer als wir denken. Obwohl es für uns überraschend erscheinen mag, behalten wir unser ganzes Leben lang die gleiche Lernfähigkeit wie als Kinder. Was wir mit der Zeit verlieren, ist das Bedürfnis und die Motivation zu lernen, also bilden wir Sätze über das, was wir nicht sein können: derjenige, der überzeugt ist, dass Mathematik nicht sein Ding ist, derjenige, der das Gefühl hat, nicht geboren zu sein. für Musik, der Eine, die glaubt, mit ihrer Wut nicht umgehen zu können, und eine, die ihre Ängste nicht überwinden kann. Die Zerstörung dieser Überzeugungen ist der Ausgangspunkt für die Verbesserung von allem, zu jedem Zeitpunkt im Leben.
Hier ist die gute Nachricht: Ideen und Gefühle, auch wenn sie tief verwurzelt sind, können verändert werden. Die schlechte Nachricht ist, dass es nicht ausreicht, etwas vorzuschlagen, um sie zu verändern. So wie wir blitzschnell feststellen, ob eine Person vertrauenswürdig, intelligent oder lustig erscheint, sind auch unsere Urteile über uns selbst voreilig und ungenau. Das ist die Gewohnheit, die wir lernen müssen: mit uns selbst reden.
Zum Glück sind die schlechten Nachrichten nicht so schlimm. Wir haben ein einfaches und wirkungsvolles Werkzeug: gute Gespräche. Mit einer Mischung aus Neurowissenschaften, Lebensgeschichten und viel Humor erklärt dieses Buch, wie und warum diese guten Gespräche die Entscheidungsfindung, Ideen, das Gedächtnis und das Gefühlsleben verbessern und somit Ihr Leben verändern können.
Welche anderen Bücher hat Mariano Sigman geschrieben?
Wenn Sie The Power of Words bereits gelesen haben und andere Bücher dieses Autors kennenlernen möchten, wissen Sie, dass er nicht viele hat. Tatsächlich, Er hat zwei weitere Bücher, aber nur eines davon hat es geschafft, ihn berühmt zu machen.
Die kurze Zeit zwischen dem Huhn und dem Ei
Dies war sein erstes Buch, eine Reihe wissenschaftlicher Chroniken. Jedoch, Es ist nicht leicht zu bekommen, da es offenbar nicht mehr zum Verkauf steht.
Das Einzige, was Sie versuchen könnten, ist, in Second-Hand-Läden und Buchhandlungen danach zu suchen.
Das geheime Leben des Geistes
Dieses Buch war das erste, das Sigman bekannt machte. Es geht um einen Buch, das 20 Jahre Neurowissenschaft und Orte abdeckt, die für den Autor faszinierend und erinnerungswürdig sind, wie der Geist von Babys, Bildung, Gedächtnis ...
Hiervon können wir Ihnen die Zusammenfassung hinterlassen:
„Das geheime Leben des Geistes ist eine Spiegelreise, die durch das Gehirn und die Gedanken reist: Es geht darum, unseren Geist zu entdecken, um uns selbst bis in die kleinsten Ecken zu verstehen, die ausmachen, wer wir sind, wie wir in den ersten Tagen des Lebens Ideen schmieden.“ , wie wir die Entscheidungen treffen, die uns ausmachen, wie wir träumen und wie wir uns etwas vorstellen, warum wir bestimmte Emotionen gegenüber anderen empfinden, wie andere uns beeinflussen und wie sich das Gehirn verändert und damit auch, was wir sind.
Die in „The Secret Life of the Mind“ vorgeschlagene Reise ist in die folgenden fünf Kapitel unterteilt:
1º- Eine Reise in das Land der Kindheit. Entdecken Sie die Intuitionen und Gedankenkeime, die bleibende Spuren in unserer Art des Denkens und Entscheidens hinterlassen.
2º- Eine Reise durch die Länge und Breite menschlicher Entscheidungen. Entdecken Sie, was den schmalen und verschwommenen Grat zwischen dem, wozu wir bereit sind und was wir nicht sind, definiert, welche Entscheidungen uns ausmachen und was einen Menschen dazu veranlasst, korrupt zu werden.
3º- Eine Reise zum geheimnisvollsten Aspekt des Denkens und des menschlichen Gehirns: dem Bewusstsein. In einer beispiellosen Begegnung zwischen Freud und der Avantgarde-Neurowissenschaft tauchen die mysteriösesten Fragen mit den ausweichendsten Antworten unseres eigenen Denkens auf. Was ist das und wie regiert das Unbewusste, was wir sind?
4. und 5. – Antworten auf Fragen darüber, wie das Gehirn in den häufigsten Situationen lernt, vom Alltag bis zur Bildung. Stimmt es, dass das Erlernen einer neuen Sprache für einen Erwachsenen viel schwieriger ist als für ein Kind? Warum ist es für manche einfach, Musik zu lernen und für andere so schwer? Warum lernen wir alle, natürlich zu sprechen, und haben dennoch fast alle Schwierigkeiten mit der Mathematik? Warum lernen manche so einfach und andere so schwer?“
Wie viele Seiten hat „The Power of Words“?
Wenn Sie sich fragen, wie viele Seiten dieses Buch hat, sagen wir Ihnen gleich, dass es im Durchschnitt aller Bücher liegt. Das heißt, es hat mehr als 300 Seiten. Konkret und Die erschienene Ausgabe umfasst 352 Seiten.
Wenn sich die Auflage ändert, wird es höchstwahrscheinlich mehr oder weniger Seiten geben. Zum Beispiel, wenn sie die Taschenbuchversion veröffentlichen, wie es im vorherigen Buch des Autors der Fall war.
Auch wenn Sie vielleicht denken, dass es zu viele Seiten sind, ist der Autor beim Schreiben sehr unterhaltsam und langweilt Sie nicht, sodass Sie am Ende jede einzelne schnell und einfach lesen können.
Haben Sie „Die Macht der Worte“ gelesen? Was ist Ihre Meinung zu dem Buch? Hinterlassen Sie es in den Kommentaren, um anderen Menschen zu helfen, sich für dieses Buch zu entscheiden oder nicht.